Компоты из ягод, фруктов и сухофруктов предлагают ребёнку с 6-месячного возраста. Компот из чернослива, в минимальных количествах, можно дать крохе и раньше, если у него есть склонность к запорам. Дело в том, что напиток этот является лёгким слабительным. В компот не нужно класть сахара, лучше заменить его ложкой мёда. Если у малыша на мёд аллергия, стоит совсем отказаться от подстластителей. [...]
Овощи, такие полезные с точки зрения специалистов и родителей, зачастую не приносят никакого удовольствия детям. И заставить ребенка скушать их бывает довольно сложно. В первую очередь следует знать, что если ребенок любит фрукты и употребляет их в достаточном количестве, то нет повода волноваться, потому что они содержат такие же полезные вещества. Если ребенок не ест приготовленные овощи, [...]
Многие мамы слышали о вегетарианстве, некоторые сами придерживаются подобной системы питания и считают его полезным. Однако мамы глубоко заблуждаются, считая мясо лишним компонентом меню растущего организма. Не стоит обеднять рацион ребенка, исключая полезные вещества, которые содержаться только в мясе. Мясо обязательно должно быть включено в детское меню. Компоненты мясных продуктов придадут силы ребенку для активного роста и познания окружающего мира. Отсутствие [...]
Являясь неиссякаемым источником витаминов и минералов, морепродукты могут вызвать аллергию. Поэтому родители должны быть предельно осторожны, предлагая их малышам. Лучше всего начинать кормление морепродуктами начинать в возрасте двух – трёх лет. Следует правильно подходить к приготовлению даров моря. Так как многие продукты продаются в замороженном виде, то размораживание может проходить при комнатной температуре или в холодной воде с добавлением соли. [...]
